だって収入は増えないのですよ??

『収入は増えない』ということに気づいてしまった30代半ば男のブログ。

豆腐のおつまみ3

こんにちはひけ夫です。

 

今日から1週間、母が里帰りしているのですが、その間父は一切自炊しないそうで、実家の冷蔵庫に残っていた食材をたくさんもらってきましたよ♪

 

中には半分に切られた使いかけの野菜もあったので嫁は多少困っていたようですが、節約生活的には貰える食材は貰っておきたいですよね(*´ω`*)

 

さて豆腐ヘビーローテーション第3回目です。

 

 

はい。

 

 

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タイトル【サバ缶豆腐大葉のせ】

 

豆腐(50円)サバ缶(100円)シソ(実家にもらった)、合わせて150円のこの品。

 

 

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味付けはポン酢ごま油、そして私の大好きな柚子七味唐辛子です。

 

嫁も夜に用事があったため朝作っておいてくれたのですが、そのせいなのか豆腐にまで味がよく染み込んでいて、とても美味しかったですよ!!

 

サバ缶は実は低糖質ダイエットに最適な食材なので、この【サバ缶豆腐大葉のせ】はいくら食べても太らないのです(*´◡`)✧

 

calori.jp

 

 

節約     ★★☆☆☆

味      ★★★★☆

作りやすさ  ★★★☆☆

 

 

おすすめ度 B

 

 

本当においしかったですよ、コレ!!

 

そこまで手間もかからないし、また作りたいと思います。

 

さあ、次回はどんな豆腐がでてくるかなぁ。

 

ひけ夫でした。

 

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